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2023年 6月 26日 朝学習をしよう
こんにちは!清田です。
今回は、「朝学習をしよう!」ということについてお話しします。
最近は日が昇るのが早くなり、起きやすくなっていますね🌞
朝、目が覚めてからの〇〇時間はゴールデンタイムだとか、脳が活発になるには〇〇時間かかるとか、
そのような話を耳にしたことはありませんか?
科学的な証明は除き、今の時期から
朝学習(早寝早起きは前提)をすることのメリットを私なりに説明します。
①受験当日の生活リズムに慣れられる
②夜遅くまでやるより疲労感が無く、頭を起動させるのにちょうど良い
私は受験生の時の夏は、六時前に起床し、早い時間から勉強することで、
ライバルと差をつけようと頑張ってきました。
冬は早く起きにくくなる分、夏はしっかりと早起きを頑張っていきませんか?
次回は、部活との両立についてです!