ブログ
2023年 2月 9日 受験当日の過ごし方
突然ですが、みなさんは模試当日や受験当日をどのように過ごしていますか。
受験当日の試験開始時間は大学や入試形式によって異なりますが、
頭がしっかりと働くように試験開始の3時間前には必ず起きましょう。
前日までに調べておいた試験会場までの行き方を再度確認し、
交通状況の乱れがないかなども把握しておくと余裕を持って行動できるのでおすすめです。
また、脳の唯一の栄養である糖質を取らないと集中力や思考力が低下するので、
必ず朝食は取ってください。
試験に必要なものの不足がないか、
休み時間中に使う参考書やノート(使い慣れているものがよいです)はあるかなどを確認して出発しましょう。
会場に着いたら、お手洗いの場所はしっかりと把握し、最後の知識の確認に入ります。
網羅的に確認をすることより、苦手な範囲や何度も間違えたことなどを再確認することが重要です。
ここで、自分の知識の穴を見つけようとすると、かえって不安になって焦ってしまうので、
落ち着いて余裕を持っていると、試験開始後もいつも通りの状況で臨みやすいです。
携帯電話の電源などは試験監督の指示に従います。
参考書を閉まってから実際に問題を解き始めるまでは時間がありますが、
自分は深呼吸をして、落ち着くことに集中していました。
試験終了後はすぐに休んでしまうのではなく、できるだけいつも通り東進に登校して、
不安のある所や、解答に迷った問題、分からなかった所を再確認するなど、
「いつも通り」のルーティーンを崩さないよう心掛けて下さい。
受験は長い戦いです、その中でも試験が始まってからの期間が最も精神的にも肉体的にも難しい時期ですが
みなさんが最後まで後悔なくやり切れるよう、校舎・担任助手一同サポート・応援して参ります！
次回は2月11日、田岡担任助手です、お楽しみに。
